1 serving (113 grams) contains 210 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
437.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 25.0 g | 32% | |
| Gordura Saturada | 10.4 g | 52% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 145.8 mg | 48% | |
| Sódio | 125.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.9 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20.8 mg | 1% | |
| Ferro | 5.2 mg | 28% | |
| Potássio | 687.5 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About teres major
Teres Major é um corte de carne menos conhecido, frequentemente considerado uma joia escondida no mundo culinário. Originário da seção do ombro da vaca, esse pedaço suculento apresenta um sabor rico e maciez comparáveis a cortes mais populares. Tipicamente grelhado, assado ou salteado, o que o torna versátil para diversas culinárias. Nutricionalmente, o Teres Major é magro, rico em proteínas, e contém vitaminas e minerais essenciais, tornando-o uma opção mais saudável para os amantes de carne. Perfeitamente marmorizado e acessível, é uma excelente escolha para a sua próxima refeição!
