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Tendão

Tendão

Meat

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
calorias
17.6
proteína
70.6
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
588.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 70.6 g 25%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

50.0%
12.5%
37.5%
Gordura: 211 cal (37.5%)
Proteína: 70 cal (12.5%)
Carboidratos: 282 cal (50.0%)

About Tendão

Tendon é um delicioso prato japonês que apresenta frutos do mar e legumes empanados tenros e crocantes servidos sobre um leito de arroz fofinho. Originário das ruas do Japão, este deleite saboroso é regado com um molho rico e cheio de umami que eleva seu sabor. Embora seja uma delícia para as papilas gustativas, o tendon pode ser calórico devido ao processo de fritura; no entanto, é rico em proteínas e nutrientes essenciais dos ingredientes frescos. Aproveite o tendon como uma refeição satisfatória que combina tradição e sabor, perfeita para qualquer aventura culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.