1 serving (200 grams) contains 392 calories, 61.0 grams of protein, 16.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
264.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.1 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 4.4 g | 22% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.8 g | ||
| Colesterol | 124.2 mg | 41% | |
| Sódio | 494.1 mg | 21% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 5.4 mcg | 27% | |
| Cálcio | 20.2 mg | 1% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 522.5 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About bife de filé
O Bife de Filé Mignon é um corte premium de carne bovina, renomado por sua maciez e rico sabor. Originário do lombo da vaca, este bife é um item básico em muitas culinárias, particularmente em pratos clássicos franceses e americanos. Com pouca marmorização de gordura, é uma fonte magra de proteínas que fornece nutrientes essenciais como ferro e zinco, tornando-o uma escolha saudável para o coração quando apreciado com moderação. Perfeito para grelhar, selar na frigideira ou assar no forno, o Bife de Filé Mignon eleva qualquer refeição com seu sabor suculento e textura luxuosa. Mime-se com uma delícia culinária que é ao mesmo tempo indulgente e nutritiva!
