1 serving (150 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Brócolis macio com alho.
O Modelo de Brócolis Macio com Alho é um prato deliciosamente vibrante que apresenta brócolis frescos e crocantes levemente salteados no fragrante alho. Essa combinação clássica se inspira na culinária italiana, onde a simplicidade se encontra com o sabor. Rico em vitaminas C e K, este prato apoia o seu sistema imunológico e a saúde óssea, enquanto o alho adiciona benefícios para o coração. Perfeito como acompanhamento ou prato principal leve, o Modelo de Brócolis Macio com Alho não é apenas saboroso, mas também uma escolha nutritiva que traz uma explosão de cor e sabor à sua mesa. Aproveite um deleite sem culpa que é tão bom para você quanto satisfatório!
