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Vegetais tempura

Vegetais tempura

Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
473.2
calorias
7.9
proteína
47.3
carboidratos
28.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 28.4 g 36%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 6.3 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

39.7%
6.6%
53.7%
Gordura: 255 cal (53.7%)
Proteína: 31 cal (6.6%)
Carboidratos: 189 cal (39.7%)

About Vegetais tempura

Legumes em Estilo Tempura são um prato japonês delicioso que apresenta uma colorida mistura de legumes frescos, como batatas-doces, pimentões e vagens, levemente revestidos em uma massa leve e crocante. Originário do período Edo, o tempura destaca a arte de fritar enquanto preserva os sabores naturais dos legumes. O método de cozimento rápido mantém as vitaminas e nutrientes essenciais, tornando-o uma escolha mais saudável para petiscar. Enquanto a textura crocante é inegavelmente tentadora, a moderação é essencial, já que o tempura costuma ser servido com molhos de imersão que podem adicionar calorias extras. Aproveite o crocante e a cor dos Legumes em Estilo Tempura como uma adição saborosa a qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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