Toast de abóbora em tempura

Toast de abóbora em tempura

Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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555.6
calorias
12.7
proteína
63.5
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 63.5 g 23%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.9 g
proteína 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.2%
9.0%
45.8%
Gordura: 257 cal (45.8%)
Proteína: 50 cal (9.0%)
Carboidratos: 254 cal (45.2%)

About Toast de abóbora em tempura

A Torrada de Abóbora à Tempura é um prato de fusão encantador que combina a crocância deliciosa da tempura japonesa com o sabor reconfortante do pão torrado. Este petisco vibrante apresenta fatias de abóbora sazonal, levemente empanadas e fritas até atingirem a perfeição dourada, servidas em cima de uma torrada de grãos integrais robusta. Originário da culinária japonesa, o método tempura adiciona uma crocância satisfatória preservando a doçura natural da abóbora. Coberto com uma pitada de sementes de gergelim e um fio de molho agridoce, oferece uma explosão de sabores em cada mordida. Rico em fibras e nutrientes, a abóbora torna este prato uma opção nutricional, perfeita para um almoço rápido ou um aperitivo saboroso!