1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About couve-flor tempurá
Couve-flor em Estilo Tempura é um toque delicioso em um prato clássico japonês. Flores de couve-flor crocantes e empanadas são levemente fritas até a perfeição, criando uma parte externa deliciosamente crocante que revela um interior macio e saboroso. Este prato é frequentemente servido com um molho de mergulho saboroso, realçando seu sabor irresistível. Rica em nutrientes, a couve-flor é rica em vitaminas C e K, tornando-se uma alternativa mais saudável aos alimentos fritos mais pesados. Embora a massa tempura adicione um pouco de indulgência, esta delícia de vegetais é uma maneira fantástica de saborear seus vegetais, seja como um lanche ou um acompanhamento saboroso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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