Tempeh com molho de pimenta

Tempeh com molho de pimenta

Dinner

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorias
28.8
proteína
32.0
carboidratos
19.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 19.2 g 24%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 32.0 g 11%
Fibra Alimentar 6.4 g 22%
Açúcares 9.6 g
proteína 28.8 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 128.0 mg 9%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 640.0 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

30.8%
27.7%
41.5%
Gordura: 172 cal (41.5%)
Proteína: 115 cal (27.7%)
Carboidratos: 128 cal (30.8%)

About Tempeh com molho de pimenta

O Tempeh com Molho de Pimenta é um prato deliciosamente ousado que atiça suas papilas gustativas com suas ricas camadas de sabor. Originário da Indonésia, o tempeh é feito a partir de soja fermentada, oferecendo uma alternativa saudável e rica em proteínas em comparação com a carne. É refogado até a perfeição dourada e regado com um vibrante molho de pimenta, proporcionando a quantidade certa de ardência. Repleto de fibras, probióticos e nutrientes essenciais, este prato não só satisfaz suas vontades, mas também apoia a saúde intestinal. Aproveite-o com arroz ou com legumes frescos para uma refeição equilibrada que é tão saudável quanto emocionante.