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Tempeh Bacem

Tempeh Bacem

Lunch

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
35.7
proteína
35.7
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1190.5 mg 51%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 11.9 g 42%
Açúcares 11.9 g
proteína 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

28.6%
28.6%
42.9%
Gordura: 214 cal (42.9%)
Proteína: 142 cal (28.6%)
Carboidratos: 142 cal (28.6%)

About Tempeh Bacem

Tempeh Bacem é um delicioso prato indonésio feito a partir de soja fermentada, conhecida como tempeh, marinada em um molho de soja doce e temperada com especiarias aromáticas como alho e coentro. Esta iguaria salgada é geralmente frita até dourar, conferindo-lhe uma crocância encantadora. Um básico na culinária javanesa, o Tempeh Bacem não só é rico em proteínas e fibras, mas também repleto de probióticos que promovem a saúde intestinal. Com seu sabor único e benefícios nutricionais, o Tempeh Bacem é uma adição perfeita a qualquer refeição, seja você vegetariano ou apenas busca uma opção saborosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.