1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
71.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3.1 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 18.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 0.9 g | 3% | |
| Açúcares | 14.7 g | ||
| proteína | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 17.2 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 265.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Melancia
Tembikai é uma fruta vibrante e refrescante, mais conhecida como melancia. Esse adorado petisco tem origem na África, mas se tornou um item básico em cozinhas do mundo inteiro. Repleto de água hidratante, Tembikai oferece vitaminas essenciais A e C, tornando-o uma escolha fantástica para a saúde da pele e o fortalecimento da imunidade. Com baixo teor de calorias e rico em antioxidantes, ajuda a combater a inflamação e promove a saúde do coração. Desfrute-o fresco, em saladas, ou como um suco que sacia a sede. Descubra o delicioso sabor e os benefícios para a saúde do Tembikai hoje!
