1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.7 g | 29% | |
| Gordura Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 880.1 mg | 293% | |
| Sódio | 293.4 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0.9 g | ||
| proteína | 26.0 g | 52% | |
| Vitamina D | 194.0 mcg | 970% | |
| Cálcio | 118.3 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 283.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovos meio cozidos
Telur Separuh Masak é um prato amado da Malásia que apresenta ovos cozidos até meio, perfeitamente preparados para alcançar uma gema cremosa, semelhante a um creme. Esta deliciosa criação culinária vem do coração da culinária do Sudeste Asiático, frequentemente apreciada no café da manhã ou como um lanche reconfortante. Cada ovo é tipicamente servido com um pouco de molho de soja, pimenta branca e às vezes acompanhado de torradas para mergulhar. Rico em proteínas e gorduras saudáveis, o Telur Separuh Masak oferece uma opção nutritiva que apoia a energia e a manutenção muscular. Deleite-se com este prato simples, mas satisfatório, que captura a essência dos sabores da Malásia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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