Telur cozido sem gema de ovo

Telur cozido sem gema de ovo

Breakfast

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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121.4
calorias
25.7
proteína
1.4
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.7g)
Calorias
121.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 392.9 mg 17%
Carboidratos Totais 1.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.4 g
proteína 25.7 g 51%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14.3 mg 1%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 385.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.9%
89.6%
5.5%
Gordura: 6 cal (5.5%)
Proteína: 102 cal (89.6%)
Carboidratos: 5 cal (4.9%)

About Telur cozido sem gema de ovo

Telur Cozido Sem Gema é uma deliciosa variação vegetariana do prato tradicional de ovo cozido. Originário da culinária indonésia, esta versão única apresenta claras de ovo perfeitamente cozidas, temperadas com especiarias aromáticas e molhos para mergulhar como molho de soja ou sambal. É uma opção de baixas calorias repleta de proteínas, ao mesmo tempo livre de colesterol encontrado nas gemas. Aproveite este lanche saudável ou aperitivo que não é apenas leve, mas também cheio de sabor, tornando-se uma ótima escolha para aqueles que buscam um agrado nutritivo e satisfatório.