Ovos mexidos sem óleo

Ovos mexidos sem óleo

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (60 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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280.0
calorias
24
proteína
2.4
carboidratos
20.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
280.0
% Valor Diário*
Gordura Total 20.0 g 25%
Gordura Saturada 6.4 g 32%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 740.0 mg 246%
Sódio 260.0 mg 11%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.8 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 160.0 mcg 800%
Cálcio 100.0 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.4%
33.6%
63.0%
Gordura: 180 cal (63.0%)
Proteína: 96 cal (33.6%)
Carboidratos: 9 cal (3.4%)

About Ovos mexidos sem óleo

Telur Mata Tanpa Minyak é um delicioso prato indonésio, apresentando ovos perfeitamente cozidos com uma aparência de ovo estrelado, feitos sem qualquer óleo. Esta técnica mantém os ricos sabores dos ovos enquanto os mantém leves e saudáveis. Originário de vendedores ambulantes, ele destaca a simplicidade da culinária indonésia. Embalados com proteínas, vitaminas e minerais, estes ovos são uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Seja servido com arroz ou desfrutado sozinho, Telur Mata Tanpa Minyak oferece um deleite delicioso e sem culpa que todos podem saborear!