Ovo frito

Ovo frito

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (65 grams) contains 92 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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335.8
calorias
23.0
proteína
1.5
carboidratos
25.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.2g)
Calorias
335.8
% Valor Diário*
Gordura Total 25.5 g 32%
Gordura Saturada 7.3 g 36%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 678.8 mg 226%
Sódio 445.3 mg 19%
Carboidratos Totais 1.5 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.7 g
proteína 23.0 g 46%
Vitamina D 149.6 mcg 748%
Cálcio 102.2 mg 7%
Ferro 3.3 mg 18%
Potássio 229.9 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.8%
28.1%
70.1%
Gordura: 229 cal (70.1%)
Proteína: 92 cal (28.1%)
Carboidratos: 6 cal (1.8%)

About Ovo frito

O Telur Mata é uma delícia indonésia feita de ovos fritos perfeitamente, apresentando uma camada externa crocante e uma gema líquida repleta de sabor. Tradicionalmente servido com sambal, este prato salgado reúne os sabores ricos da culinária indonésia. Rico em proteínas e gorduras saudáveis, o Telur Mata oferece uma opção de refeição satisfatória. Embora seja deliciosamente indulgente, a moderação é fundamental, pois o consumo frequente de alimentos fritos pode aumentar a ingestão de calorias. Aproveite o Telur Mata para obter um sabor da Indonésia que é ao mesmo tempo delicioso e nutritivo!