1 serving (65 grams) contains 92 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
340.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 25.9 g | 33% | |
| Gordura Saturada | 7.8 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 688.9 mg | 229% | |
| Sódio | 777.8 mg | 33% | |
| Carboidratos Totais | 1.5 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0.7 g | ||
| proteína | 23.3 g | 46% | |
| Vitamina D | 151.9 mcg | 759% | |
| Cálcio | 103.7 mg | 7% | |
| Ferro | 3.3 mg | 18% | |
| Potássio | 222.2 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovos estrelados
Telur Ceplok é um delicioso prato indonésio de ovo frito, celebrado por sua simplicidade e sabor. Feito com ovos frescos, cada um é frito à perfeição, geralmente com a gema para cima, permitindo que ela permaneça rica e dourada. Este prato muitas vezes é servido com uma pitada de sal e pimenta, e às vezes acompanhado por um sambal apimentado para dar um toque extra. Um prato básico na culinária indonésia, Telur Ceplok não é apenas uma refeição rápida, mas também uma opção saudável, rica em proteínas e nutrientes essenciais. Desfrute no café da manhã ou como um acompanhamento versátil que alegra qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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