1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cabeça de peixe tilápia
A cabeça de peixe Telapiya é um prato delicioso da cozinha do sudeste asiático, celebrado por seus sabores ricos e apresentação única. O prato apresenta a cabeça do peixe Telapiya, cozida em um caldo perfumado infundido com especiarias como açafrão, gengibre e pimenta, muitas vezes acompanhado por ervas frescas e vegetais. Repleto de nutrientes essenciais, incluindo ácidos graxos ômega-3 e proteína de alta qualidade, é uma escolha saudável para o coração que apoia o bem-estar geral. Apreciado tanto em mercados tradicionais quanto em cozinhas familiares, a cabeça de peixe Telapiya não é apenas uma refeição; é uma experiência rica em cultura e sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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