Cabeça de peixe Telapia frito

Cabeça de peixe Telapia frito

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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394.3
calorias
31.5
proteína
15.8
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.7%
31.3%
53.0%
Gordura: 213 cal (53.0%)
Proteína: 126 cal (31.3%)
Carboidratos: 63 cal (15.7%)

About Cabeça de peixe Telapia frito

A Fritada de Cabeça de Peixe Telapiya é um prato delicioso que vem das ricas tradições culinárias do Sudeste Asiático. Essa iguaria suculenta apresenta a saborosa cabeça do peixe telapiya, marinada em uma mistura de especiarias e ervas aromáticas. Em seguida, é frita até ficar dourada, proporcionando uma textura crocante irresistível. Rica em proteínas e ácidos graxos ômega-3 saudáveis, as cabeças de peixe não são apenas nutritivas, mas também promovem a saúde do coração e a função cerebral. Aproveite esta deliciosa iguaria como parte saborosa da sua próxima refeição e mergulhe nos sabores intensos do oceano!