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tehini

tehini

Condiment

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (15 grams) contains 89 calories, 2.6 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
1412.7
calorias
41.3
proteína
50.8
carboidratos
128.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
1412.7
% Valor Diário*
Gordura Total 128.6 g 164%
Gordura Saturada 17.5 g 87%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 269.8 mg 11%
Carboidratos Totais 50.8 g 18%
Fibra Alimentar 22.2 g 79%
Açúcares 1.6 g
proteína 41.3 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 1015.9 mg 78%
Ferro 20.6 mg 114%
Potássio 984.1 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

13.3%
10.8%
75.9%
Gordura: 1157 cal (75.9%)
Proteína: 165 cal (10.8%)
Carboidratos: 203 cal (13.3%)

About tehini

Tehini é uma pasta cremosa e rica feita a partir de sementes de gergelim moídas, originária da culinária do Oriente Médio. Repleta de gorduras saudáveis, proteínas e minerais essenciais como cálcio e magnésio, é um poderoso alimento nutritivo. Tehini é naturalmente vegano e sem glúten, tornando-se um ingrediente versátil para molhos, pastas e condimentos. Embora ofereça uma abundância de benefícios para a saúde, é importante desfrutá-la com moderação devido ao seu maior teor calórico. Eleve seus pratos com Tehini e saboreie seu sabor delicioso e amendoado!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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