Tava veg fry

Tava veg fry

Appetizer

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
5.9
proteína
35.3
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 8.2 g 29%
Açúcares 5.9 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

52.1%
8.7%
39.2%
Gordura: 106 cal (39.2%)
Proteína: 23 cal (8.7%)
Carboidratos: 141 cal (52.1%)

About Tava veg fry

Tava Veg Fry é um prato vibrante da comida de rua indiana que reúne uma variedade de legumes frescos e sazonais como pimentões, cenouras e abobrinhas, todos refogados de forma experta em uma tava crepitante, ou chapa. Misturado com especiarias aromáticas, incluindo cominho e açafrão, ele captura a essência da culinária indiana. Repleto de fibras e nutrientes essenciais, esta mistura colorida não é apenas deliciosa, mas também uma opção saudável para uma refeição ou lanche satisfatório. Aproveite os sabores marcantes e as cores vibrantes do Tava Veg Fry, uma verdadeira celebração de ingredientes saudáveis!