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Tauco

Tauco

Homemade

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
31.7
proteína
31.7
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7936.5 mg 345%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 7.9 mg 43%
Potássio 793.7 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

32.0%
32.0%
36.1%
Gordura: 143 cal (36.1%)
Proteína: 126 cal (32.0%)
Carboidratos: 126 cal (32.0%)

About Tauco

Tauco é uma pasta de soja fermentada e saborosa originária da culinária do Sudeste Asiático, particularmente popular na Indonésia e na Malásia. Feito de soja, sal e às vezes especiarias, o Tauco oferece um soco de umami único perfeito para refogados, sopas e marinadas. Rico em proteínas e probióticos, ele apoia a saúde digestiva enquanto adiciona profundidade aos seus pratos. Embora seja moderado em sódio, o sabor rico significa que um pouco vai longe, tornando-o uma escolha encantadora e consciente da saúde para aqueles que desejam elevar suas criações culinárias. Descubra a magia saborosa do Tauco hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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