1 serving (100 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 40.5 g | 51% | |
| Gordura Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 178.6 mg | 59% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 64.3 g | 128% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 7.1 mg | 39% | |
| Potássio | 833.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tártaro
Tatar é um prato rico e saboroso originário da cultura tártara no Leste Europeu. Geralmente consiste em carne crua finamente picada, geralmente de boi ou cordeiro, combinada com cebola, especiarias e às vezes servida com ovos de codorna. Este prato é rico em proteínas e ferro, tornando-o uma escolha nutritiva. No entanto, devido ao seu preparo cru, é essencial obter ingredientes de qualidade para garantir a segurança. O Tatar reflete as vibrantes tradições culinárias do povo tártaro, oferecendo uma experiência de sabor única que é ao mesmo tempo indulgente e energizante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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