1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 127.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Tarte Tomate Courgettes é um delicioso prato francês salgado que combina os sabores vibrantes de tomates frescos e abobrinhas. Envoltos em uma massa folhada crocante, esta torta destaca os tomates maduros e suculentos e as abobrinhas macias, ambos maravilhosamente temperados com ervas como tomilho e manjericão. Originária do Mediterrâneo, é um prato tradicional da culinária provençal. Além de ser uma delícia para comer, também oferece nutrientes essenciais, com os tomates ricos em antioxidantes e as abobrinhas fornecendo uma fonte de fibra com poucas calorias. Aproveite-a quente ou em temperatura ambiente para uma refeição saudável e satisfatória ou um elegante aperitivo!