Tartare de thon

Tartare de thon

Appetizer

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorias
47.3
proteína
3.2
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 47.3 g 94%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.1%
60.0%
36.0%
Gordura: 113 cal (36.0%)
Proteína: 189 cal (60.0%)
Carboidratos: 12 cal (4.1%)

About Tartare de thon

Tartare De Thon é um prato refrescante originário da vibrante culinária costeira da França. Esta deliciosa iguaria apresenta atum finamente cortado em cubos, de qualidade sushi, habilmente temperado com suco de limão, ervas frescas e um toque de óleo de gergelim. Repleto de sabor, é frequentemente acompanhado de abacate ou servido sobre fatias crocantes de pepino. Rico em ácidos graxos ômega-3 e repleto de proteínas, o Tartare De Thon é uma escolha saudável que agrada os sentidos. Perfeito como aperitivo ou refeição leve, é uma celebração de ingredientes frescos e crus que irão aguçar seu paladar.