1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.7 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About tártaro
Tartar é um prato que apresenta carne ou frutos do mar cru finamente picados, frequentemente combinados com ervas frescas, especiarias e condimentos. Originário da culinária francesa, destaca tradicionalmente ingredientes como carne bovina ou atum, temperados com cebolas, alcaparras e um toque de mostarda. Embora o tartar possa ser uma rica fonte de proteínas e gorduras saudáveis, é essencial escolher ingredientes frescos e de alta qualidade para minimizar os riscos à saúde. Apreciado em configurações gourmet ou refeições casuais, o tartar tenta o paladar com seus sabores ousados e texturas únicas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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