Tartar de atum

Tartar de atum

Appetizer

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
39.4
proteína
7.9
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

9.5%
47.6%
42.9%
Gordura: 142 cal (42.9%)
Proteína: 157 cal (47.6%)
Carboidratos: 31 cal (9.5%)

About Tartar de atum

Tartar De Atun é um prato delicioso que vem das vibrantes cozinhas costeiras da América Latina. Este requintado tartar de atum combina atum fresco de qualidade sushi, finamente cortado em cubos e misturado com suco de limão zesty, abacate maduro e um toque de molho de soja para uma explosão de sabor. Muitas vezes temperado com coentros e servido em cima de chips de tortilha crocantes, não é apenas delicioso, mas também rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3 saudáveis para o coração. Perfeito como um aperitivo ou uma refeição leve, Tartar De Atun é uma escolha refrescante e nutritiva que eleva a sua experiência gastronômica!