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Cereja azeda

Cereja azeda

Fruit

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
119.0
calorias
2.4
proteína
28.6
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
119.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.1 mg 0%
Carboidratos Totais 28.6 g 10%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 19.0 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.0 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 528.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

87.8%
7.4%
4.8%
Gordura: 6 cal (4.8%)
Proteína: 9 cal (7.4%)
Carboidratos: 114 cal (87.8%)

About Cereja azeda

Cereja ácida é uma fruta vibrante de cor vermelho-rubi conhecida pelo seu sabor picante e inúmeros benefícios para a saúde. Nativa da América do Norte, esta pequena drupa é frequentemente encontrada em tortas, sucos e geléias, tornando-se uma favorita tanto na culinária tradicional quanto na moderna. Rica em antioxidantes, as cerejas ácidas são ricas em vitaminas A e C, promovem a saúde do coração e podem ajudar a reduzir a inflamação e melhorar a qualidade do sono. Seja desfrutando-as frescas, secas ou como um concentrado, as cerejas ácidas são uma adição deliciosa e nutritiva à sua dieta.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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