Sopa doce de inhame

Sopa doce de inhame

Dessert

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (245 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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174.8
calorias
2.9
proteína
38.8
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
174.8
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 48.5 mg 2%
Carboidratos Totais 38.8 g 14%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 19.4 g
proteína 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 29.1 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 291.3 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

84.4%
6.3%
9.3%
Gordura: 17 cal (9.3%)
Proteína: 11 cal (6.3%)
Carboidratos: 155 cal (84.4%)

About Sopa doce de inhame

A sopa doce de taro é uma sobremesa deliciosa originária da Ásia Oriental, apresentando raiz de taro cremosa cozida até a perfeição. Esta sopa reconfortante é levemente adoçada com açúcar e frequentemente enriquecida com leite de coco, conferindo-lhe uma textura rica e aveludada. O taro não é apenas delicioso, mas também repleto de nutrientes, oferecendo fibra dietética e antioxidantes. Embora possa ser um pouco indulgente devido aos açúcares adicionados, é uma forma encantadora de desfrutar da bondade natural do taro. Perfeito como um mimo quente ou uma sobremesa fresca, a Sopa Doce de Taro traz um sabor único e reconfortante para a sua mesa.