1 serving (300 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.9 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 78.7 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 23.6 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.7 mg | 6% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 236.2 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About smoothie de taro
Taro Smoothie é uma deliciosa mistura de raiz de taro cremosa, leite de coco e um toque de baunilha. Originário da culinária asiática, essa vibrante bebida roxa não só é visualmente deslumbrante, mas também repleta de nutrientes. A raiz de taro é rica em fibras, antioxidantes e vitaminas essenciais, tornando-a uma escolha saudável para o coração. O leite de coco adiciona uma textura luxuosa, sendo livre de laticínios. Adoçado naturalmente, este smoothie oferece um deleite deliciosamente refrescante sem culpa. Delicie-se com os sabores exóticos do Taro Smoothie e eleve sua jornada de bem-estar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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