smoothie de taro

smoothie de taro

Beverage

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
196.9
calorias
2.4
proteína
39.4
carboidratos
3.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
196.9
% Valor Diário*
Gordura Total 3.9 g 5%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 78.7 mg 3%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 23.6 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.7 mg 6%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 236.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

77.9%
4.7%
17.4%
Gordura: 35 cal (17.4%)
Proteína: 9 cal (4.7%)
Carboidratos: 157 cal (77.9%)

About smoothie de taro

Taro Smoothie é uma deliciosa mistura de raiz de taro cremosa, leite de coco e um toque de baunilha. Originário da culinária asiática, essa vibrante bebida roxa não só é visualmente deslumbrante, mas também repleta de nutrientes. A raiz de taro é rica em fibras, antioxidantes e vitaminas essenciais, tornando-a uma escolha saudável para o coração. O leite de coco adiciona uma textura luxuosa, sendo livre de laticínios. Adoçado naturalmente, este smoothie oferece um deleite deliciosamente refrescante sem culpa. Delicie-se com os sabores exóticos do Taro Smoothie e eleve sua jornada de bem-estar!