Blog Research API Download App
Sobremesa de taro

Sobremesa de taro

Dessert

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
3.5
proteína
58.8
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 58.8 mg 2%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 35.3 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

77.8%
4.6%
17.6%
Gordura: 53 cal (17.6%)
Proteína: 14 cal (4.6%)
Carboidratos: 235 cal (77.8%)

About Sobremesa de taro

A sobremesa de Taro é uma delícia que traz o sabor único da raiz de taro à vida. Originária da culinária do leste asiático, esta vibrante sobremesa roxa frequentemente apresenta uma mistura cremosa de taro amassado, leite de coco e a quantidade certa de doçura. Apreciada em várias formas, desde bolos fofos até pudins ricos, a sobremesa de Taro não é apenas deliciosa, mas também repleta de fibras dietéticas e antioxidantes, tornando-a uma escolha mais saudável para seus desejos por doces. Experimente o equilíbrio perfeito entre sabor e tradição a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.