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bolo de taro

bolo de taro

Snack

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorias
4.8
proteína
71.4
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 11.9 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

77.5%
5.2%
17.3%
Gordura: 63 cal (17.3%)
Proteína: 19 cal (5.2%)
Carboidratos: 285 cal (77.5%)

About bolo de taro

O Bolo de Taro é um delicioso petisco salgado, comumente apreciado na culinária chinesa, especialmente durante o dim sum. Feito de raiz de taro cozida no vapor, farinha de arroz e frequentemente infundido com cebolinha e camarão seco, ele possui uma textura cremosa única com um sutil sabor de nozes. Este bolo geralmente é cortado e frito em frigideira até ficar crocante por fora, oferecendo um contraste satisfatório com seu interior macio. Embora rico em sabor, contém carboidratos e sódio, então a moderação é fundamental. Apreciado como petisco ou aperitivo, o Bolo de Taro é uma experiência culinária saborosa, embora indulgente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.