tapas

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Appetizer

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorias
23.8
proteína
47.6
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 1190.5 mg 51%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

31.4%
15.7%
52.9%
Gordura: 321 cal (52.9%)
Proteína: 95 cal (15.7%)
Carboidratos: 190 cal (31.4%)

About tapas

Tapas são pequenos pratos saborosos que têm origem na Espanha, perfeitos para compartilhar e experimentar uma variedade de sabores. De azeitonas saborosas e chorizo apimentado a frutos do mar frescos e vibrantes misturas de legumes, há algo para todos. Tradicionalmente apreciadas com um copo de vinho ou sangria, as tapas incentivam a refeição social e a conversa. Muitas tapas são saudáveis, apresentando ingredientes frescos e gorduras saudáveis para o coração, mas esteja atento às opções que podem ser ricas em calorias, como itens fritos ou molhos cremosos. Experimente a alegria das tapas—uma deliciosa aventura culinária!