1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 37.9 g | 48% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.0 mg | 23% | |
| Sódio | 1419.5 mg | 61% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About tapa
Tapa é um aperitivo espanhol tradicional que abrange uma variedade de pequenos pratos, que vão de azeitonas saborosas e anchovas marinadas a chorizo picante e legumes grelhados. Originárias da vibrante cena culinária da Espanha, as tapas são perfeitas para compartilhar, promovendo interação social com mordidas saborosas. Muitas tapas abraçam ingredientes frescos, proteínas magras e vegetais variados, tornando-as uma opção deliciosa para quem busca escolhas mais saudáveis. No entanto, algumas podem ser indulgentes, ricas em óleos e queijos. No geral, a Tapa oferece uma mistura deliciosa de sabor e cultura, convidando todos a saborear cada momento.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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