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Salmão tandoori

Salmão tandoori

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
47.3
proteína
7.9
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 47.3 g 94%
Vitamina D 788.6 mcg 3943%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 788.6 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.1%
48.4%
43.5%
Gordura: 170 cal (43.5%)
Proteína: 189 cal (48.4%)
Carboidratos: 31 cal (8.1%)

About Salmão tandoori

Salmão Tandoori é um prato vibrante que traz os sabores da culinária indiana diretamente para a sua mesa. Marinado em uma mistura de iogurte, especiarias como cominho, coentro e páprica defumada, este filé de salmão é então assado ou grelhado à perfeição. Ele mantém seus ricos ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde cardíaca, mantendo-se baixo em carboidratos. As especiarias tandoori não apenas adicionam uma explosão de sabor, mas também aumentam o metabolismo. Desfrute do Salmão Tandoori com um acompanhamento de vegetais frescos ou uma salada leve para uma refeição saudável que é tanto deliciosa quanto nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.