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Tan tan mian

Tan tan mian

Lunch

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (400 grams) contains 800 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.4
calorias
14.8
proteína
53.3
carboidratos
20.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
473.4
% Valor Diário*
Gordura Total 20.7 g 26%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 29.6 mg 9%
Sódio 1065.1 mg 46%
Carboidratos Totais 53.3 g 19%
Fibra Alimentar 3.0 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.8 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.2 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

46.5%
12.9%
40.6%
Gordura: 186 cal (40.6%)
Proteína: 59 cal (12.9%)
Carboidratos: 213 cal (46.5%)

About Tan tan mian

Tan Tan Mian é um prato saboroso de macarrão chinês originário da culinária de Sichuan. Ele apresenta macarrão de trigo macio coberto com um molho picante e saboroso feito de pasta de gergelim, molho de soja e carne de porco moída. Muitas vezes garnecido com cebolinha e folhas verdes, este prato equilibra sabores ricos com um toque de picância. Embora seja rico em proteínas e gorduras saudáveis de gergelim, pode ser alto em sódio, então desfrute com moderação. Perfeito para amantes de macarrão em busca de uma experiência culinária marcante, Tan Tan Mian é uma deliciosa combinação de sabor e tradição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.