1 serving (140 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.9 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 5.1 g | 25% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.9 mg | 11% | |
| Sódio | 847.5 mg | 36% | |
| Carboidratos Totais | 50.8 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 5.1 g | 18% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 13.6 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 84.7 mg | 6% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potássio | 339.0 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tamales
Tamales são um prato mexicano tradicional feito de masa, uma massa feita de milho, recheada com uma variedade de ingredientes como carnes temperadas, queijos ou vegetais, e embrulhada em folhas de milho antes de serem cozidas no vapor. Originários da antiga Mesoamérica, os tamales têm uma rica história e significado cultural. Eles são um banquete versátil para os sentidos, oferecendo uma deliciosa combinação de sabores e texturas. Embora possam ser indulgentes quando recheados com ingredientes ricos, os tamales também podem ser feitos de forma mais saudável usando carnes magras e vegetais frescos. Sejam apreciados em uma reunião festiva ou como uma refeição reconfortante, os tamales trazem calor e tradição para cada mesa.
