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Torta de tamale

Torta de tamale

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
330.2
calorias
11.3
proteína
37.7
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

46.6%
14.0%
39.5%
Gordura: 127 cal (39.5%)
Proteína: 45 cal (14.0%)
Carboidratos: 150 cal (46.6%)

About Torta de tamale

Casserole de Tamale é um prato delicioso e satisfatório que traz os sabores dos tradicionais tamales mexicanos diretamente para sua mesa. Essa casserola reconfortante combina carne moída temperada, molho de enchilada rico e uma cobertura fofa de pão de milho, criando uma refeição reconfortante que todos vão adorar. Repleta de proteínas e fibras dos feijões, oferece uma reviravolta saudável em um prato clássico. Embora tenha seus momentos indulgentes, como a bondade do queijo, você pode facilmente torná-lo mais saudável optando por carnes magras e adicionando muitos legumes coloridos. Perfeito para um jantar em família ou um encontro aconchegante, Casserole de Tamale é uma festa de sabores em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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