1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tamal pisque com feijão
Tamal Pisque Con Frijoles é um delicioso prato equatoriano que combina tamales fofos de massa de milho cozido no vapor com um recheio robusto de feijão preto saboroso. Originário da região dos Andes, esta refeição vibrante é não apenas rica em sabor, mas também repleta de nutrientes. O tamal é naturalmente livre de glúten e fornece uma boa fonte de carboidratos, enquanto os feijões pretos oferecem uma ótima dose de proteínas e fibras, tornando-o uma opção saudável para qualquer hora do dia. Desfrutado como prato principal de café da manhã ou um almoço satisfatório, Tamal Pisque Con Frijoles traz um sabor da tradição equatoriana para a sua mesa!
