1 serving (140 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.9 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 5.1 g | 25% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 25.4 mg | 8% | |
| Sódio | 678.0 mg | 29% | |
| Carboidratos Totais | 59.3 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 5.1 g | 18% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 10.2 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 84.7 mg | 6% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potássio | 339.0 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tamal
Tamal é um prato mexicano delicioso e tradicional feito de masa, uma massa feita de milho. Frequentemente recheados com ingredientes salgados como carnes temperadas, queijo ou vegetais, os Tamales são envoltos em folhas de milho e cozidos no vapor à perfeição. Este alimento substancial é rico em carboidratos e pode ser uma grande fonte de fibra, especialmente quando recheado com feijão ou vegetais. Embora possam ser indulgentes, especialmente quando acompanhados de molhos, eles oferecem um sabor vibrante da cultura mexicana que é perfeito para qualquer refeição. Seja apreciando em uma reunião festiva ou como um lanche reconfortante, o Tamal é uma verdadeira delícia culinária!
