Tamales de milho

Tamales de milho

Dessert

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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315.5
calorias
6.3
proteína
55.2
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 12.6 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

69.6%
7.9%
22.4%
Gordura: 71 cal (22.4%)
Proteína: 25 cal (7.9%)
Carboidratos: 220 cal (69.6%)

About Tamales de milho

Tamal De Elote é um delicioso prato mexicano feito com massa fresca de milho, misturada com grãos de milho doce e uma pitada de açúcar. Tradicionalmente embrulhados em folhas de milho, esses tamales são cozidos no vapor até atingirem a perfeição, oferecendo uma textura macia e úmida que derrete na boca. Originários do coração do México, são frequentemente apreciados como um lanche ou sobremesa. Embora sejam naturalmente livres de glúten e repletos do bem do milho, podem ser ricos em calorias se consumidos em grande quantidade devido aos açúcares adicionados. Mergulhe em uma experiência saborosa com Tamal De Elote, um doce que presta homenagem às tradições culinárias mexicanas!