Tamago Maki

Tamago Maki

Appetizer

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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473.9
calorias
19.0
proteína
71.1
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
473.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 237.0 mg 79%
Sódio 947.9 mg 41%
Carboidratos Totais 71.1 g 25%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 14.2 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 94.8 mcg 474%
Cálcio 47.4 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 237.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

61.0%
16.3%
22.8%
Gordura: 106 cal (22.8%)
Proteína: 76 cal (16.3%)
Carboidratos: 284 cal (61.0%)

About Tamago Maki

Tamago Maki é um delicioso rolo de sushi japonês recheado com tamago doce e fofinho, uma omelete no estilo japonês. Envolto em arroz temperado e uma folha de nori, este prato oferece um equilíbrio perfeito de texturas e sabores. Originário do Japão, ele incorpora a simplicidade e a arte da culinária de sushi tradicional. Rico em proteínas e gorduras saudáveis, o Tamago Maki é uma escolha nutritiva, embora seja frequentemente apreciado com um toque de açúcar para aquela doçura característica. Ideal para os amantes de sushi que procuram um sabor leve, mas satisfatório, o Tamago Maki é uma mordida bonita de artesanato culinário.