Linguine

Linguine

Grain

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.

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376.2
calorias
13.8
proteína
73.6
carboidratos
2.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
376.2
% Valor Diário*
Gordura Total 2.9 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.9 mg 0%
Carboidratos Totais 73.6 g 26%
Fibra Alimentar 4.3 g 15%
Açúcares 1.4 g
proteína 13.8 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 104.8 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

78.4%
14.7%
6.9%
Gordura: 26 cal (6.9%)
Proteína: 55 cal (14.7%)
Carboidratos: 294 cal (78.4%)

About Linguine

O talharim é um prato delicioso da culinária mediterrânea, apresentando macarrão feito à mão a partir de farinha de sêmola e água. Tipicamente enriquecido com uma mistura de ervas frescas e especiarias, o talharim é frequentemente servido com uma variedade de legumes coloridos e proteínas magras, tornando-se uma refeição vibrante e nutritiva. Seu alto teor de fibras e ingredientes saudáveis fornecem nutrientes essenciais, promovendo um sistema digestivo saudável e o bem-estar geral. Desfrutar do talharim pode ser tanto uma jornada saborosa quanto um passo em direção a uma alimentação mais saudável!