1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
Calorias |
376.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.9 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 73.6 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 4.3 g | 15% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 13.8 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 104.8 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O talharim é um prato delicioso da culinária mediterrânea, apresentando macarrão feito à mão a partir de farinha de sêmola e água. Tipicamente enriquecido com uma mistura de ervas frescas e especiarias, o talharim é frequentemente servido com uma variedade de legumes coloridos e proteínas magras, tornando-se uma refeição vibrante e nutritiva. Seu alto teor de fibras e ingredientes saudáveis fornecem nutrientes essenciais, promovendo um sistema digestivo saudável e o bem-estar geral. Desfrutar do talharim pode ser tanto uma jornada saborosa quanto um passo em direção a uma alimentação mais saudável!