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Takoyaki

Takoyaki

Appetizer

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (132 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
392.9
calorias
12.5
proteína
53.6
carboidratos
14.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.7g)
Calorias
392.9
% Valor Diário*
Gordura Total 14.3 g 18%
Gordura Saturada 4.5 g 22%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 89.3 mg 29%
Sódio 1071.4 mg 46%
Carboidratos Totais 53.6 g 19%
Fibra Alimentar 1.8 g 6%
Açúcares 5.4 g
proteína 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 267.9 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.5%
12.7%
32.7%
Gordura: 128 cal (32.7%)
Proteína: 50 cal (12.7%)
Carboidratos: 214 cal (54.5%)

About Takoyaki

O Takoyaki é um lanche japonês delicioso, originário das vibrantes ruas de Osaka. Esses petiscos em formato de bola são recheados com pedaços macios de polvo, cebolinha e retalhos de tempura, tudo envolto em uma massa fofa. Servidos quentes e regados com molho takoyaki e maionese cremosa, são uma sensação de sabor. Embora contenham polvo, fornecendo uma fonte de proteínas, o takoyaki pode ser rico em calorias e frequentemente inclui coberturas ricas. No entanto, são um alimento reconfortante e amado, apreciado por seu sabor único e experiência interativa divertida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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