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bolinhas de takoyaki

bolinhas de takoyaki

Appetizer

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (132 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
392.9
calorias
12.5
proteína
53.6
carboidratos
14.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.7g)
Calorias
392.9
% Valor Diário*
Gordura Total 14.3 g 18%
Gordura Saturada 4.5 g 22%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 1071.4 mg 46%
Carboidratos Totais 53.6 g 19%
Fibra Alimentar 1.8 g 6%
Açúcares 5.4 g
proteína 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 89.3 mg 6%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 267.9 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.5%
12.7%
32.7%
Gordura: 128 cal (32.7%)
Proteína: 50 cal (12.7%)
Carboidratos: 214 cal (54.5%)

About bolinhas de takoyaki

Bolas de Takoyaki são deliciosas iguarias da comida de rua japonesa, conhecidas por sua deliciosa e tenra bondade salgada. Essas pequenas bolas redondas são feitas de uma massa saborosa misturada com pedaços de polvo fresco, cebolinha e gengibre em conserva, e depois cozidas até ficarem douradas perfeitamente em uma forma especial. Tradicionalmente cobertas com um fio de molho takoyaki, uma pitada de flocos de bonito e uma polvilhada de algas, cada mordida oferece uma explosão de sabor. Embora sejam ricas em umami, elas também podem ser um pouco indulgentes devido aos molhos e coberturas. No entanto, com ingredientes frescos e a opção de adicionar legumes, Bolas de Takoyaki podem ser um mimo delicioso para apreciar durante suas aventuras culinárias!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.