1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 33.3 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tajada
Tajada é um delicioso prato tradicional da Nicarágua, apresentando fatias crocantes de banana-da-terra fritas até ficarem douradas. Feitas com bananas verdes, essas iguarias salgadas são frequentemente servidas com um acompanhamento de curtido, um coleslaw de repolho em conserva que adiciona uma crocância refrescante. Tajada não é apenas um petisco saboroso, mas também fornece fibras e nutrientes essenciais. Embora seja um deleite delicioso, a moderação é fundamental, já que fritar pode adicionar calorias extras. Aproveite a Tajada para ter um verdadeiro sabor da culinária nicaraguense!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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