Tajada

Tajada

Snack

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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357.1
calorias
2.4
proteína
71.4
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.9 mg 0%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 33.3 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

84.4%
2.8%
12.8%
Gordura: 43 cal (12.8%)
Proteína: 9 cal (2.8%)
Carboidratos: 285 cal (84.4%)

About Tajada

Tajada é um delicioso prato tradicional da Nicarágua, apresentando fatias crocantes de banana-da-terra fritas até ficarem douradas. Feitas com bananas verdes, essas iguarias salgadas são frequentemente servidas com um acompanhamento de curtido, um coleslaw de repolho em conserva que adiciona uma crocância refrescante. Tajada não é apenas um petisco saboroso, mas também fornece fibras e nutrientes essenciais. Embora seja um deleite delicioso, a moderação é fundamental, já que fritar pode adicionar calorias extras. Aproveite a Tajada para ter um verdadeiro sabor da culinária nicaraguense!