Papas taiwanesas com acompanhamentos

Papas taiwanesas com acompanhamentos

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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168.9
calorias
4.7
proteína
30.4
carboidratos
3.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
168.9
% Valor Diário*
Gordura Total 3.4 g 4%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 405.4 mg 17%
Carboidratos Totais 30.4 g 11%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 1.4 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20.3 mg 1%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 101.4 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

71.1%
11.0%
17.9%
Gordura: 30 cal (17.9%)
Proteína: 18 cal (11.0%)
Carboidratos: 121 cal (71.1%)

About Papas taiwanesas com acompanhamentos

O Mingau Taiwanês com Acompanhamentos é uma refeição reconfortante e versátil que traz calor à mesa. Este prato tradicional apresenta uma tigela de mingau de arroz macio e aveludado, frequentemente feito com arroz branco ou uma mistura de grãos para uma textura adicional. Acompanhando este delicioso mingau estão uma variedade de acompanhamentos salgados, incluindo legumes em conserva, verduras refogadas, e proteínas saborosas como carne cozida ou tofu frito. Originário da rica herança culinária de Taiwan, este prato não só satisfaz pela sua diversidade, mas também oferece uma opção mais saudável, pois é baixo em gordura e rico em nutrientes, tornando-o perfeito para uma refeição nutritiva a qualquer momento do dia.