1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Panqueca de Ovo Taiwanesa é uma delícia da comida de rua que apresenta os sabores vibrantes de Taiwan. Esta panqueca salgada é feita com uma massa fina, frequentemente enriquecida com um ovo fresco estaladiço, cebolinha verde e uma pitada de molho de soja salgado. Cozida em uma chapa quente até dourar, é crocante por fora e macia por dentro. Embora seja um petisco encantador, a combinação de ovo e massa fornece uma dose satisfatória de proteína, embora seja melhor aproveitada com moderação. Uma opção de lanche ou refeição perfeita, a Panqueca de Ovo Taiwanesa realmente incorpora a essência da culinária taiwanesa!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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