Panqueca de ovo de Taiwan

Panqueca de ovo de Taiwan

Snack

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
12.6
proteína
47.3
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 236.6 mg 78%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 157.7 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.6%
13.2%
37.2%
Gordura: 142 cal (37.2%)
Proteína: 50 cal (13.2%)
Carboidratos: 189 cal (49.6%)

About Panqueca de ovo de Taiwan

A Panqueca de Ovo de Taiwan é um delicioso prato de rua, conhecido pela sua crosta crocante e interior fofinho recheado de ovo. Feita a partir de uma camada fina de massa, é infundida com ovos frescos, cebolinha e frequentemente inclui recheios como queijo ou carnes saborosas. Originária de Taiwan, este prato reflete os sabores vibrantes da culinária taiwanesa. Embora seja uma guloseima saborosa, ela contém uma quantidade considerável de calorias devido ao ovo e ao óleo. No entanto, você pode desfrutá-la sem culpa optando por recheios mais leves ou saboreando com moderação. Aproveite esta experiência deliciosa que equilibra perfeitamente sabor e textura!