Blog Research API Download App
Tahu isi

Tahu isi

Appetizer

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
19.0
proteína
47.6
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

39.6%
15.8%
44.6%
Gordura: 214 cal (44.6%)
Proteína: 76 cal (15.8%)
Carboidratos: 190 cal (39.6%)

About Tahu isi

Tahu Isi é um delicioso prato indonésio que apresenta tofu crocante recheado com uma mistura saborosa de especiarias e legumes. Esse petisco encantador tem origem na cultura de comida de rua, oferecendo uma explosão de sabor a cada mordida. Rico em proteínas do tofu e fibras dos legumes, o Tahu Isi é uma opção mais saudável para um lanche rápido. No entanto, fritar adiciona algumas calorias, então aproveite com moderação! Perfeito para mergulhar em sambal ou molho de soja, o Tahu Isi é um prato imperdível para quem procura sabores autênticos indonésios.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.