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Mergulho de Tahine

Mergulho de Tahine

Appetizer

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (30 grams) contains 89 calories, 2.6 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
712.0
calorias
20.8
proteína
25.6
carboidratos
64.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
712.0
% Valor Diário*
Gordura Total 64.8 g 83%
Gordura Saturada 8.8 g 44%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 25.6 g 9%
Fibra Alimentar 11.2 g 40%
Açúcares 1.6 g
proteína 20.8 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 512.0 mg 39%
Ferro 10.4 mg 57%
Potássio 496.0 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.3%
10.8%
75.9%
Gordura: 583 cal (75.9%)
Proteína: 83 cal (10.8%)
Carboidratos: 102 cal (13.3%)

About Mergulho de Tahine

Tahini Dip é uma mistura cremosa e saborosa feita principalmente de sementes de gergelim moídas, azeite, suco de limão e alho. Originário da culinária do Oriente Médio, ele serve como um acompanhamento versátil para legumes frescos, pão pita ou como uma adição saborosa a wraps e sanduíches. Repleto de gorduras saudáveis, proteínas e vitaminas essenciais, o tahini oferece uma rica fonte de cálcio e antioxidantes. Sua textura suave e sabor de noz o tornam não apenas delicioso, mas também uma escolha nutritiva para molhos e temperos. Eleve o seu lanche com este mergulho delicioso e saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.