Tagliata

Tagliata

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.9
calorias
47.1
proteína
0
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 105.9 mg 35%
Sódio 82.4 mg 3%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.1 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
54.3%
45.7%
Gordura: 158 cal (45.7%)
Proteína: 188 cal (54.3%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Tagliata

Tagliata é um delicioso prato italiano feito com carnes grelhadas, tipicamente bife, fatiado em tiras finas e servido sobre uma cama de rúcula ou outras folhas verdes. Originário da Toscana, este prato saboroso é frequentemente regado com azeite de oliva de alta qualidade e vinagre balsâmico, realçando seu sabor rico. Rico em proteínas e combinado com folhas nutritivas, a tagliata oferece uma refeição satisfatória que é ao mesmo tempo indulgente e saudável, tornando-a uma escolha perfeita para qualquer entusiasta da culinária. Seja apreciado como prato principal ou como um almoço leve, tagliata é uma verdadeira celebração da culinária italiana.